Moderní gymnastika je sport, který vytváří pevné základy pro celý život. Dívky se učí vytrvalosti, disciplíně a práci týmu, ale zároveň získávají radost z pohybu a sebevědomí. To vše jim pomůže nejen ve sportu, ale i v každodenním životě.
Rozvoj flexibility, koordinace a fyzické zdatnosti
Moderní gymnastika je elegantní ženský sport spojující prvky tance, baletu a akrobacie. Dívky cvičí jak jednotlivě, tak v týmech. Součástí je také práce s náčiním, což jsou stuha, obruč, míč, kužele a švihadlo.
Proč si vybrat zrovna moderní gymnastiku?
Moderní gymnastika rozvíjí nejen pružnost a sílu, ale i ladnost, koordinaci a cit pro hudbu. Děti se učí disciplíně, vytrvalosti a práci v kolektivu, zároveň si budují sebevědomí, přátelství a radost z pohybu. Je to sport, který propojuje krásu pohybu s hravostí a podporuje zdravý životní styl od útlého věku.
Jaký je rozdíl mezi moderní gymnastikou a kroužkem moderní gymnastiky?
Moderní gymnastika je sport ve kterém se závodí a trénuje na soutěžní úrovni. Děvčata mají během roku 2 závodní sezóny - jarní a podzimní. Kroužek moderní gymnastiky je nezávodní skupina děvčat od 7 do 12 let. Je určený hlavně pro radost z pohybu a rozvoj dětí, ne pro soutěžní výkonnost.
Od kolik let mohou dívky začít s gymnastikou?
Do přípravky příjmáme dívky ve věku 4 a 5 let, ale po domluvě s hlavní trenérkou je možné přihlásit i starší děvčata.
Jak probíhá přihlášení do klubu?
Po telefonické nebo emailové domluvě s trenérkou si přijdete vyzkoušet trénink. Pokud budete spokojení, vyplníte přihlášku a je hotovo :)
Přidejte se k nám
Buďte součástí skvělého týmu s dlouholetou tradicí.
.webp)
